体力つけなきゃ!
琉球舞踊の特訓は、3時間以上だ。
汗が滝のように流れ眼にしみる。
三線の音に乗せて、ずっと踊り続けると、足がもつれてつってくる
扇を持っている手が上がらず、ヘトヘトになる。
ああ〜上手くなりたい!!
心と裏腹に体がついていけない・・
体力つけなきゃ!だよねー
いいもの見つけました!!
ストレッチの丁度いいセルフマッサージの決定版!!
背中の筋膜ほぐしに最高!!
娘からもらって初めて体験した時は、ぎゃー!っと衝撃的でした。
夢中でやって気がついたら、パジャマがボロボロに破れていたよ〜〜